e365
  • ÚVOD
  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • LIFESTYLE
    • KRÁSA & MÓDA
    • ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
    • CESTOVÁNÍ
    • VOLNÝ ČAS
  • INTERNET – ELEKTRO
  • ZAJÍMAVOSTI
  • ÚVOD
  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • LIFESTYLE
    • KRÁSA & MÓDA
    • ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
    • CESTOVÁNÍ
    • VOLNÝ ČAS
  • INTERNET – ELEKTRO
  • ZAJÍMAVOSTI
e365
Úvod ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Zlatý zázrak v jednom hrnku

23. 2. 2022
v ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL
Zlatý zázrak v jednom hrnku

Kdo se trochu zajímá o své zdraví a zdravou výživu, jistě již narazil na výraz zlaté mléko. Zvláště v době různých viróz nám přijde více než vhod pomocník, který umí utišit bolavý krk, prohřát celé tělo jedním šálkem a ulevit i od bolesti kloubů.

 

Nápoj s chutí dálek

Zlaté nebo kurkumové mléko je tradiční indický nápoj s kořeny v ajurvédě. Jeho pravidelná konzumace má příznivý vliv na náš organismus, posiluje obranyschopnost a má silné protizánětlivé účinky. Jako u většiny lidových receptů, složení se může lišit, ale základní složky jsou stále stejné. Hlavní přísadou je kurkuma neboli indický šafrán. Právě díky kurkumě, která má krásně sytou zlatavou barvu, získal nápoj svůj název zlaté mléko. Kurkuma podporuje tvorbu žluči a tím napomáhá přirozenému trávení. Dále nesmí chybět černý nebo kajenský pepř, který podporuje účinky kurkumy. Důležitou součástí je zázvor a skořice. Samo o sobě je jednotlivé koření léčivé, spolu se jejich účinky spojí a násobí. Zlaté mléko působí protizánětlivě a to od žaludku až po svaly a klouby. Díky tomu umí předcházet srdečním chorobám, rakovině, artritidě. Působí preventivně proti Alzheimerově chorobě nebo metabolickému syndromu. Výčet pozitivních účinků zlatého mléka pro naše tělo dále může pokračovat. Napomáhá detoxikaci jater a má vliv na naše kosti a klouby a jejich hybnost. Navíc je možné je využít i v případě, že bojujete s virózou či nachlazením. Přirozeně se vyskytující se antibakteriální a antivirové látky pomáhají lépe se vypořádat s infekcemi.

 

Za pár minut hotovo

Je až překvapivé, jak je příprava tohoto zlatého zázraku jednoduchá. Můžete si jej připravit sami doma bez nutnosti velké alchymie. Díky tomu můžete experimentovat s chutí a přidávat další koření či příchuti. Někdy obsahuje na zlaté mléko recept mnoho dalších přísad, třeba se můžeme dočíst i o přidání ghí, neboli přepuštěného másla. Opravdu záleží na momentální náladě.

V případě, že nemáme chuť experimentovat, lze sáhnout již po předem připravené směsi, která se pouze rozpustí v ohřátém mléce. Ať už zvolíte jakoukoliv variantu, účinky jistě oceníte jak po ránu, kdy se může stát alternativou ke kávě, nebo večer, kdy tělo prohřeje a podpoří trávení během vašeho spánku.

Tags: zdravízlaté mléko
Předchozí článek

Vyzkoušejte CBD konopí pro zlepšení vašeho zdraví

Další článek

Hledáte nejlevnější parkování u letiště Praha Ruzyně? Ulice není dobrým řešením

Podobné Články

Krásná pleť není zadarmo, věnujte jí patřičnou péči zvenčí i zevnitř
ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Krásná pleť není zadarmo, věnujte jí patřičnou péči zvenčí i zevnitř

29. 9. 2024
Vyzkoušejte účinky kvalitního manukového medu a buďte zdravější
ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Vyzkoušejte účinky kvalitního manukového medu a buďte zdravější

16. 9. 2024
Investujte do duševního zdraví: Cesta k psychické pohodě s pomocí psychoterapie
ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Investujte do duševního zdraví: Cesta k psychické pohodě s pomocí psychoterapie

24. 4. 2024
Další článek
Hledáte nejlevnější parkování u letiště Praha Ruzyně? Ulice není dobrým řešením

Hledáte nejlevnější parkování u letiště Praha Ruzyně? Ulice není dobrým řešením

Rekuperace podstatně prodlouží životnost domu

Rekuperace podstatně prodlouží životnost domu

Zvyšte svůj zisk pomocí technologické modernizace

Zvyšte svůj zisk pomocí technologické modernizace

Doporučujeme

Vyšperkujte si své auto vzhledově i funkčně – už máte deflektor přední kapoty?

Vyšperkujte si své auto vzhledově i funkčně – už máte deflektor přední kapoty?

před 6 roky
Nanotechnologie na auto

Nanotechnologie na auto

před 6 roky
Na reklamaci novostavby myslete už při podpisu smlouvy

Na reklamaci novostavby myslete už při podpisu smlouvy

před 5 roky
Proč (ne-) koupit družstevní byt?

Proč (ne-) koupit družstevní byt?

před 6 roky

Kategorie

  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • CESTOVÁNÍ
  • INTERNET – ELEKTRO
  • KRÁSA A MÓDA
  • NAŠE TIPY
  • Nezařazené
  • VOLNÝ ČAS
  • ZAJÍMAVOSTI
  • ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Tagy

auto autoklíče batohy brikety bydlení campervan cestování cvičení dovolená dveře dárky finance garážová vrata hubnutí INTERNET investice káva LYŽOVÁNÍ matrace mba móda nábytek obytné dodávky obytné vozy osvětlení pelety pneu pneumatiky podlahy pojištění PŮJČKY půjčka skleněné zábradlí sport spánek studium mba tonery ubytování volný čas zahrada zateplení zdraví zábradlí úklid šperky

Nejčtenější

Nad skálou Barrandov: Bydlení, které má scénář promyšlený do posledního detailu

Vybavení školky očima dětí: Co opravdu potřebují?

Technika STIHL: Spolehlivý pomocník pro les, zahradu i náročný terén

Kvalitní autodíly jako základ bezpečné a spolehlivé jízdy

Přestaňte „jezdit na mrtvém koni“: Přesné HPFC křivky s XRENN™ jako cesta k vyšším ziskům v energetice

Pronájem obytných aut: Objevujte svět s pohodlím domova na kolech

Trendy

Střešní světlík může prosvětlit i váš domov nebo firmu
ZAJÍMAVOSTI

Střešní světlík může prosvětlit i váš domov nebo firmu

od vk
1. 6. 2025
0

Střešní světlíky uvidíte často na střechách velkých průmyslových hal. Využití ale najdou i v rodinných domech a...

Moderní pomocníci pro práci kolem domu i v lese

Moderní pomocníci pro práci kolem domu i v lese

1. 6. 2025
Každé auto potřebuje náhradní díly

Každé auto potřebuje náhradní díly

1. 6. 2025
Nad skálou Barrandov: Bydlení, které má scénář promyšlený do posledního detailu

Nad skálou Barrandov: Bydlení, které má scénář promyšlený do posledního detailu

28. 5. 2025
Vybavení školky očima dětí: Co opravdu potřebují?

Vybavení školky očima dětí: Co opravdu potřebují?

21. 5. 2025

Kontakty

Tel.: +420 731 250 731
Tel.: +420 737 626 919
info@k-media.cz

Tento magazín provozuje K-MEDIA. Kopírování textů je přísně zakázáno!

Nejnovější články

  • Střešní světlík může prosvětlit i váš domov nebo firmu 1. 6. 2025
  • Moderní pomocníci pro práci kolem domu i v lese 1. 6. 2025
  • Každé auto potřebuje náhradní díly 1. 6. 2025
  • Nad skálou Barrandov: Bydlení, které má scénář promyšlený do posledního detailu 28. 5. 2025
  • Vybavení školky očima dětí: Co opravdu potřebují? 21. 5. 2025
  • Technika STIHL: Spolehlivý pomocník pro les, zahradu i náročný terén 29. 4. 2025
  • Kvalitní autodíly jako základ bezpečné a spolehlivé jízdy 29. 4. 2025
  • Přestaňte „jezdit na mrtvém koni“: Přesné HPFC křivky s XRENN™ jako cesta k vyšším ziskům v energetice 9. 3. 2025
  • Pronájem obytných aut: Objevujte svět s pohodlím domova na kolech 27. 2. 2025
Střešní světlík může prosvětlit i váš domov nebo firmu
ZAJÍMAVOSTI

Střešní světlík může prosvětlit i váš domov nebo firmu

od vk
1. 6. 2025

Střešní světlíky uvidíte často na střechách velkých průmyslových hal. Využití ale najdou i v rodinných domech a v době minimalistické...

Číst více
Moderní pomocníci pro práci kolem domu i v lese
NAŠE TIPY

Moderní pomocníci pro práci kolem domu i v lese

od vk
1. 6. 2025

Práce na zahradě, v sadu nebo v lese je mnohem jednodušší, když máte po ruce kvalitní techniku. V posledních letech...

Číst více

© 2018 JNews - City News Magazine WordPress theme. All rights belong to their respective owners.
JNews is a top selling 2018 WordPress News, Blog, Newspaper & Magazine Theme.

  • ÚVOD
  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • LIFESTYLE
    • KRÁSA & MÓDA
    • ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
    • CESTOVÁNÍ
    • VOLNÝ ČAS
  • INTERNET – ELEKTRO
  • ZAJÍMAVOSTI

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.