• AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • CESTOVÁNÍ
  • INTERNET – ELEKTRO
  • KRÁSA A MÓDA
  • NAŠE TIPY
  • VOLNÝ ČAS
  • ZAJÍMAVOSTI
  • ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL
e365.cz
  • Pátek, 6 Prosinec, 2019
  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • LIFESTYLE
    • KRÁSA & MÓDA
    • ZDRAVÍ & ŽIVOTNÍ STYL
    • CESTOVÁNÍ
    • VOLNÝ ČAS
  • INTERNET – ELEKTRO
  • ZAJÍMAVOSTI
e365.cz

  • AUTO – MOTO
  • BYDLENÍ
  • LIFESTYLE
    • KRÁSA A MÓDA
    • ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL
    • CESTOVÁNÍ
    • VOLNÝ ČAS
  • INTERNET – ELEKTRO
  • NAŠE TIPY
  • ZAJÍMAVOSTI
Úvod
ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL

Jak pečovat o mastnou pokožku se sklony k tvorbě akné?

Pátek, 1 Listopad, 2019 0 × komentováno 5
Jak pečovat o mastnou pokožku se sklony k tvorbě akné?

Majitelé mastné pleti nemají jednoduchý život. Přitom by ho mohli mít, kdyby o svou pokožku náležitě pečovali. Pokud do zmíněné skupiny patříte i vy a každou čtvrthodinku kontrolujete, zda vám na tváři nevyrašil další pupínek, začněte se řídit radami zkušených dermatologů. Ty nejdůležitější najdete v tomto článku.

 

Jak chránit pleť před UV zářením?

Problematická či mastná pleť je náchylnější na účinky UV záření. Odpovídající ochranu ji musíte poskytnout především v horkém létě, kdy je sluneční záření mnohem intenzivnější. Paprsky sice kůži dezinfikují, ale v nadměrném množství mohou stav pokožky zhoršit. Nezapomeňte proto na aplikaci kvalitního krému s UV ochranou.

Dermatologové zároveň připomínají význam pravidelné a pečlivé hygieny. I ta však musí mít řád a rozhodně neprobíhat v podobě každodenní horké lázně s použitím mýdla. Taková kombinace vede k narušení přirozené kožní bariéry a rozvoji kožních onemocnění. Ideální je sprchování, a to jednou denně, případně bezprostředně po větším zašpinění.

Zároveň se vyhněte častému oplachování obličeje kohoutkovou vodou. Mnohem šetrnější je čištění speciální micelární vodou určenou pro mastnou či problematickou pleť.

 

Jaké přípravky v rámci péče o mastnou pleť používat?

Alfou a omegou péče o pleť s akné je používání produktů, které redukují tvorbu mazu. Na druhou stranu není vůbec vhodné aplikovat přípravky se silným odmasťujícím efektem – vysušená kůže produkuje maz ještě intenzivněji.

Zvýšený mazotok vede k tvorbě akné. Většinu lidí onemocnění trápí v období dospívání, zhruba u deseti procent i v dospělosti, a to nejen v oblasti obličeje, ale také na zádech a na hrudníku (v místech s větší koncentrací mazových žláz). Dobrému hodnocení se těší například tento krém na akné o Biodermy.

 

Jak (ne)léčit akné?

Na otázku „jak se zbavit akné“ neexistuje jediná odpověď. Vždy totiž záleží o konkrétním druhu onemocnění. Pokud jde o nejčastější acne vulgaris, pak je vhodné dodržovat pravidelnou a důslednou hygienu (ráno i večer pleť zbavte nečistot), vyhýbat se přílišnému používání zkrášlovací kosmetiky a upravit jídelníček tak, aby obsahoval potraviny bohaté na živiny.

Pokud máte ve zvyku pupínky mechanicky dráždit (škrábat si je nebo je vymačkávat), zbytečně tím prodlužujete dobu hojení a riskujete, že na pokožce zůstane pigmentace nebo jizvička. Nikdy se nesnažte pokožku odmastit, nepoužívejte přípravky s obsahem alkoholu a léčbu vždy konzultujte s odborníkem (dermatologem).

Pamatujte, že boj s akné probíhá na několika frontách. Nebudete-li dodržovat všechna doporučená pravidla, výrazného zlepšení nedosáhnete ani s nejlepšími krémy. A konečně – nepodléhejte zbytečnému stresu. Právě ten může zásadně ovlivnit stav vaší pokožky.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest

Přidat komentář Zrušit odpověď

Související příspěvky
Jak si v zimě udržet čistou pleť?

Jak si v zimě udržet čistou pleť?

6 způsobů, jak zhubnout rychleji

6 způsobů, jak zhubnout rychleji

Jak pečovat o mastnou pokožku se sklony k tvorbě akné?

Jak pečovat o mastnou pokožku se sklony k tvorbě akné?

Nejnovější
05.12.2019 1:12 13
VOLNÝ ČAS

Silvestr 2019: Utečte z městského ruchu rovnou do středověku

05.12.2019 1:02 13
KRÁSA A MÓDA

Termo prádlo není jen pro lyžaře. Pro koho se hodí a jak ho vybrat?

05.12.2019 12:55 12
NAŠE TIPY

5 tipů jak vybrat kávovar

04.12.2019 10:35 10
BYDLENÍ

Plánujete koupit či prodat nemovitost? Obraťte se na profesionály s mnohaletými zkušenostmi

29.11.2019 8:27 20
INTERNET - ELEKTRO

Užitečné měření kvality sítě pro optimalizaci nákladů

Provozuje

K-MEDIA production
Tel.: +420 731 250 731
Tel.: +420 737 626 919
info@k-media.cz
info@e365.cz

IČ: 62469860 DIČ: CZ7352052444
IČ: 69299897 Neplátce DPH

Zásady ochrany osobních údajů

Štítky
auto auto pro ženy bazény bydlení cestování cvičení detox dovolená dovolená u moře Dětenice finance garážová vrata grilování hodinky hubnutí interiér INTERNET kuchyň LYŽOVÁNÍ Magmarelax mobilní telefon mobilní telefony móda nadzemní bazény nábytek nářadí pneumatiky podlahy pojištění PŮJČKY půjčka seznamka skleněné zábradlí sport ubytování volný čas vybavení dílny vířivky zahrada zajímavosti zateplení zdraví zábradlí úklid žena a auto
Komentáře
  • Luc > Správný výběr tiskárny
  • Jana > Dřevo, dřevo a zase dřevo
  • Radim > Jak si užít dovolenou u moře
  • Martina Jandová > Plavky roku 2019 – letní sezóna klepe na dveře!
Partneři

PARTNEŘI

© e365.cz 2019. All rights reserved.
Produced by Magazín e365.cz
Tato stránka používá cookies: číst více informací.