Události minulých měsíců zanechaly hluboké šrámy v duších nás všech. Cítíte, že je toho na vás prostě a jednoduše moc? Nepřejete si, abyste se v okolí svého bydliště museli objednávat k psychologovi? Využijte možnost psychoterapie online.
Výhody terapie online
U mnohých psychologických problémů je nový přístup k pacientovi dokonce mnohem větší zárukou úspěchu. Terapie online zajišťuje významný posun například v léčbě úzkostných poruch, kde hraje velmi významnou roli, že klient zůstává ve svém důvěrně známém prostředí a snadno se tak uvolní a naladí na terapeutické setkání. Počáteční fáze, kdy je člověk najednou v kontaktu s někým úplně novým, se tak vlivem známého prostředí výrazně zkracuje. Vztah pacienta a terapeuta je tak od začátku velmi přátelský a rovnocenný.
Zvládne to každý
Terapii online dokáže zvládnout i člověk, který dosud nemá zkušenost s obrazovým hovorem. Nejdřív se tedy bude jednat o telefonický kontakt, kdy je domluvena vyhovující forma online hovoru. Využívají se přitom nejčastější platformy, jako je WhatsApp, Skype, Messenger a podobně. Při této formě terapie je tak zachován oční kontakt i nonverbální komunikace a gestika. Dají se využít všechny metodiky jako u osobního sezení, a to včetně dechové i svalové strategie.
Podpora v těžkých časech
Podpůrná psychoterapie je významnou životní vzpruhou, kterou jednou za čas potřebujeme všichni. Lze ji využít při složitých životních situacích, kdy se musíme vyrovnávat se ztrátou blízké osoby nebo při prožívání nemoci či krizových stavů. Tato terapie nejen pomáhá a dokáže člověka vyvést z těžké krize, ale má také seberozvojový charakter. Terapeut se totiž nesnaží jen léčit, ale také klientovi pomoci najít svou vnitřní sílu a posílit jeho silné stránky osobnosti. Kromě překonání těžkého období se tak dostáváte k tomu, že objevíte i sami sebe a váš nový potenciál.
Online psychologická pomoc je skvělým způsobem, jak v sobě najít skrytou sílu a překonat těžké životní období.
